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fotografía del plato

Bocadillo de tortilla clásico (no keto)

A quien no le gusta un fabuloso bocadillo de tortilla a la francesa?

Y cuando estamos hablando de pan normal, con su trigo y sus carbohidratos refinados blancos?

Sí, éste no es un plato keto, es un plato pensado para cuando no estamos en keto, y es un plato clásico y que apetece mucho por lo que hacer este tipo de comidas cada cierto tiempo nos aumenta (y mucho) la adherencia a la dieta (a la keto y a cualquier otra)

Pero cuántos carbohidratos hay aquí? Pues bastantes, pero menos de lo que podrías pensar! Si tu objetivo es comer menos de 100 gramos de carbs al día, este bocadillo es una opción más que factible

Eso sí, no es un macro-bocadillo, se trata de un bocadillo de medidas razonables

Espero que la disfrutes!

Preparación: 10 minutos
Cocción: 10 minutos
Dificultad: fácil
Raciones: 2 raciones
Receta dividida en 2 raciones
261.5
calorías
24
carb. netos
7.8
proteínas
1.7
fibra
14.1
grasas
Ingredientes para 2 raciones
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Qué tal la receta?
👌 Bien, está bien explicada 🙌
👌 Bien, me gustarían más recetas de este tipo 🙏
👍 Bien, pero tengo dudas de algunos pasos 😬
👍 Bien, pero me gustarían recetas más sencillas y simples 🙏
😬 Bien, pero hay ingredientes que no encuentro en mi zona 😬
✍️ Hay un error, el texto no cuadra con la receta 🙏
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