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Tortilla KETO de espárragos y butifarra negra con ensalada

La tortilla es un invento extraordinario, y es que es una manera fantástica de combinar huevos y aceite, dos grandes aliados en una dieta keto

Y "poca broma", sólo con estos dos ingredientes tienes una tortilla a la francesa que se hace en un plis-plas y que está brutal, sóla o acompañada de un pan keto untado con tomate y una buena dosis de aceite de oliva

Hoy tenemos tortilla con relleno

Y relleno del bueno, espárragos verdes y butifarra negra (un tipo de butifarra)

Espero que la disfrutes!

Preparación: 15 minutos
Cocción: 15 minutos
Dificultad: fácil
Raciones: 2 raciones
Receta dividida en 2 raciones
811.2
calorías
6.8
carb. netos
23
proteínas
4
fibra
77
grasas
Ingredientes para 2 raciones
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Qué tal la receta?
👌 Bien, está bien explicada 🙌
👌 Bien, me gustarían más recetas de este tipo 🙏
👍 Bien, pero tengo dudas de algunos pasos 😬
👍 Bien, pero me gustarían recetas más sencillas y simples 🙏
😬 Bien, pero hay ingredientes que no encuentro en mi zona 😬
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